Carregant Esdeveniments

« Tots els Esdeveniments

  • Aquest esdeveniment ja ha passat.

Ioga nidra online

novembre 28 / 19:30 - 20:30

Ioga Nidra és una tècnica ancestral de meditació de l’Índia. Es practica tombada en el sòl en postura de savasana, on a través d’instruccions experiencials et vas endinsant en una relaxació profunda, desenvolupant la consciència testimoni, on a través del sankalpa (afirmació personal) pots transformar i netejar patrons mentals limitants.

Mostra els detalls

Data:
novembre 28
Hora:
19:30 - 20:30